• en
  • ru
  • bg
Yoona

Класическа финландска сауна - Орфей хотел Банско България

Услуги

Класическа финландска сауна

 

                Сауната е вид традиционна баня с горещ въздух. Сауната е място за отдих, релаксация и усамотяване, но също така и място за събиране и разговори.

               Финландската сауна е с температура на въздуха от 80°С до 100/110°С и специалистите препоръчват да стоите в нея между три и четири минути, като постепенно може да увеличите до петнадесет минути. Релаксът в сауната, комбиниран с плуване или отпускане в джакузи намалява напрежението и стреса, подобрява кръвообращението и Ви помага да си върнете тонуса и енергията.               

                 Релаксиращият ефект и здравословното въздействие на сауната могат да бъдат допълнени и усилени сарома или хромо терапия, както и с подбран звуков фон. Ароматите помагат за запазване на жизнената енергия на организма и повишаване на тонуса, като повлияват на кръвообращението и успокояват сетивата, а светлината и различните цветове действат благотворно върху психиката и настроението на човек.